起立性調節障害（OD）でも諦めない。「内申点」を戦略的に守り、伸ばすための考え方
高校入試を考える上で避けては通れないのが「内申点」。 当日の試験結果+内申点が合否にかかわってくるのでかなり気になるところだと思います。 「内申点を上げるために、毎日登校し、授業に参加し、提出物を期限までに出す」。 これ […]
起立性調節障害（OD）の中3進路。公立・私立・通信……どれが「正解」？悩む親御さんへ伝えたい選択の基準
「中3のこの時期に、学校に行けないまま進路を決めなければならない」 起立性調節障害（OD）のお子さんを持つ親御さんにとって、この時期のプレッシャーは計り知れません。 周囲が受験モードに入る中、我が子だけが立ち止まっている […]
起立性調節障害で整体・鍼灸を検討するときの注意点｜医療との併用と治療院選び
「病院に通っているのに、なかなか良くならない」「整体や鍼灸で改善したという話を見たけれど、試してよいのだろうか」。起立性調節障害（OD）の子どもを支えるご家族が、そう考えるのは自然なことです。 一方で、起立性調節障害は症 […]
【決定版】起立性調節障害の朝食、パンとごはん、どっちが正解？——自律神経を整える『今日からできる』家庭の栄養戦略
1. イントロダクション：その一口が「自律神経」の運命を決める 「朝、どうしても起きられない」「午前中は泥のように体が重い」 そんなお子さんの姿を前に、お母さんが毎朝直面するのが**「パンにする？ごはんにする？」**とい […]
【裏技】どうしてもパンがいい！実は教えたくない『起立性調節障害の子がパンを食べる時の工夫』
1. イントロダクション：理想は「ごはん」。でも、現実は「パン」ですよね。 「ごはんにした方がいいのは分かっている。でも、子供がパンしか食べないし、無理強いして朝からケンカしたくない……」 そんな葛藤を抱えるお母さん、安 […]
「食べたいのに食べられない」のはなぜ？起立性調節障害（OD）に伴う食欲不振・腹痛のメカニズムと根本的な改善アプローチ
「朝ごはんを一口食べただけで気持ち悪くなる」「お腹が痛くて動けない」。 起立性調節障害（OD）のお子さんを持つ親御さんから、最も多く寄せられる相談の一つが、この「食事と腹痛」に関する悩みです。 病院で検査をしても「胃腸に […]
双子・兄弟の片方だけが起立性調節障害になることはある？体質と発症要因を解説
「同じように育てているのに、なぜ双子の片方だけが起立性調節障害になったのでしょうか」「もう一人も発症するのでしょうか」。双子や兄弟姉妹の一人に症状が出ると、違いの理由を知りたいと思うのは自然なことです。 結論からいうと、 […]