【4月のロケットスタートで潰れない】なぜ起立性調節障害（OD）の子は春休みに体調を崩す？新学期の不安を和らげる「15分ずらし」の環境準備新着!!
「宿題もなくてのんびり過ごせるはずの春休みなのに、なぜか朝の頭痛やだるさが悪化している」 「4月からの新学期（進級・進学）の話をすると、急に不機嫌になったり、部屋に閉じこもったりしてしまう……」 起立性調節障害（OD）の […]
【3学期のフリーズを防ぐ】なぜ起立性調節障害（OD）の子はお正月に生活リズムが崩壊する？冬休みに守るべき「お餅の食べ方」と「夜更かしの境界線」新着!!
「お正月休みに入ってから、コタツから一歩も出ず、完全に夜型の生活になってしまった」 「冬休みが明けるのに、朝の冷え込みが強くなってから、さらに布団から出てこられなくなった……」 起立性調節障害（OD）のお子さんを持つお母 […]
【新学期に絶望しない】なぜ起立性調節障害（OD）の子は夏休みに昼夜逆転する？9月に動ける体を取り戻す「3つの生活境界線」新着!!
「夏休みに入って学校のプレッシャーがなくなったのに、毎日お昼過ぎまで起きてこない」 「夜中までスマホやゲームに熱中して、完全に昼夜逆転の生活になってしまった……」 起立性調節障害（OD）のお子さんを持つお母様にとって、7 […]
【連休明けの落とし穴】なぜ起立性調節障害（OD）はゴールデンウィークに悪化する？5月病を防ぐ「朝の光」と「プチ夜更かし」の自律神経対策新着!!
「4月の新学期はなんとか頑張って登校していたのに、ゴールデンウィーク（GW）に入った途端、起きられなくなってしまった」 「連休が明けてから、朝の頭痛やめまいがひどくなり、学校に行き渋るようになってしまった……」 起立性調 […]
【長引く猛暑・台風】なぜ起立性調節障害（OD）は秋に急悪化する？残暑のダメージをリセットする「10分の背中あて」自律神経ケア新着!!
「涼しくなって過ごしやすくなったはずなのに、朝の頭痛やだるさが春先以上にひどくなっている……」 「9月に入ってから、別人のように起き上がれなくなってしまった」 起立性調節障害（OD）のお子さんを持つお母様にとって、9月か […]
【進級・進学】なぜ起立性調節障害（OD）は春に崩れる？新学期の焦りに負けない「15分ずらし」の自律神経春バテ対策新着!!
「4月からの新学期（あるいは新生活）に向けて、なんとか朝起きられるようになってほしい」 「クラス替えや進学のプレッシャーがあるのか、3月に入ってから急に体調が悪化してしまった……」 起立性調節障害（OD）のお子さんを持つ […]
【寒暖差・朝のフリーズ】なぜ起立性調節障害（OD）は冬に起きられない？「朝の寝床」でできる光とぬくもりの自律神経対策新着!!
「冬になって朝の冷え込みが強くなってから、さらに布団から出てこられなくなった」 「寒くなってから、朝の頭痛だけでなく肩こりや全身のギシギシした痛みを訴えるようになった……」 起立性調節障害（OD）のお子さんを持つお母様に […]
【夏バテ・猛暑】なぜ起立性調節障害（OD）は夏に重症化する？「朝、お風呂」で乗り切る自律神経の熱中症対策新着!!
「梅雨が明けて本格的な夏になったのに、いっこうに体調が戻らない」 「夏休みに入って学校のプレッシャーはないはずなのに、朝から起き上がれず、一日中ぐったりしている……」 起立性調節障害（OD）のお子さんを持つお母様にとって […]
【梅雨・低気圧】なぜ起立性調節障害（OD）は6月に悪化する？気圧に負けない身体をつくる3つのセルフケア新着!!
「5月まではなんとか遅刻しながらも登校できていたのに、6月に入ってから急に起きられなくなった」 「雨の日や台風が近づいている日は、頭痛やだるさがいつもの倍以上に強くなる……」 起立性調節障害（OD）のお子さんを持つお母様 […]